PONIEDZIAŁEK 10.03.2025

WTOREK 11.03.2025

ŚRODA 12.03.2025

CZWARTEK 13.03.2025

PIĄTEK 14.03.2025

Kapuśniak z słodkiej kapusty ( woda, marchew, seler, ziemniaki, śmietana sól,pieprz)

Burger mielony drobiowy (mięso drobiowe,  bułka tarta, cebula, sol, pieprz) ziemniaki pieczone

Surówka colesław z czerwonej kaputy

Kalorie 464kcal

Węglowodany36g

Białko  26g

Tłuszcze 25g

Błonnik 10g

Zupa fasolowa (woda, marchew, fasola biała, majeranek, ziemniaki, sól,pieprz)

Placki ziemniaczane (ziemniaki, jajko, mąka, sól, pierz) sos tzatziki (jogurt naularny, ogórek, czosnek, sól,pieprz) surówka

Kalorie 453kcal

Węglowodany 46g

Białko  20g

Tłuszcze 25g

Błonnik 4g

Zupa z cukinii (woda, cukinia, marchew, ziemniaki, seler, cebula, śmietana, sól,pieprz)

Schab pieczony, kasza jęczmienna i fasolka szparagową

Kalorie 780 kcal

Węglowodany 114g

Białko  46g

Tłuszcze 51g

Błonnik 5g

Zupa ogórkowa (woda, ogórek kiszony marchew, ziemniaki,  śmietana, koper, sól, pieprz)

pierś saute(pierś, mąka, sól,pieprz) ziemniaki, kalafior

Kalorie 764kcal

Węglowodany 89g

Białko  34g

Tłuszcze 32g

Błonnik 5g

Zupa marchewki i groszku  (woda, marchew, groszek śmietana, ziemniaki, , sól, pieprz)

Ryba panierowana ( ryba, mąka, bułka tarta (mąka, drożdze, sól), jajka,sól, pieprz) z ziemniaki (ziemniaki, sól, koper)  i surówką z kiszonej kapusty(kiszona kapusta, jabłko, marchew, cukier, olej, pieprz)

Kalorie 516kcal

Węglowodany 75g

Białko 24g

Tłuszcze 9g

Błonnik 37g